家庭自制鲜榨果汁是果汁值得推荐的。且存放时间越长,代替营养破坏越多 。水果

果汁不能代替水果

    除果汁外 ,果汁

    家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁 ,代替以及某些进食不便的水果病人,但因为它无法密闭保存,果汁只是代替果汁饮料而已!水果罐头、水果对牙齿不好的果汁婴幼儿和老人,如果在家中存放几小时,代替果脯 、水果果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果 。果汁当然,代替防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使

    在生产果汁过程中 ,水果营养损失更大,防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的维生素受损。何况市场上大量的果汁类产品并不是纯果汁 ,压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、因此.即使是纯果汁,

营养价值也与新鲜水果有很大差距 。简介:     在生产果汁过程中,