原料 ：红豆 、皆宜再关火，解豆薏
2、暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水各一把就可以了，老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。否则就煮成粥了 。解豆薏
做法 ：
1 、暑祛湿汤水红不要打开盖，米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜） 。薏米、解豆薏水 。暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，放置一个小时 。连续这样三次 ，添加适量清水 ，
2、量要比平时煮粥时多些 。大火烧开后关火 ，然后再开大火烧开，
温馨小提示 ：
1 、晾凉过滤后即可饮用 。