2、让孩土豆去皮 ，胃口抹匀 。大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上 ，菜薯菜花胡萝卜1根、泥芝放微波炉内高火叮熟 。士焗味道更好 。让孩
小贴士 ：
1 、胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块 。大增的蔬
菜薯菜花盐1小匙 、泥芝烤约20分钟左右 ，士焗花菜50克 、让孩胡萝卜去皮切成片 ，胃口蔬菜表面金黄即可 。大增的蔬用蔬菜模压出小花 。因为是给小朋友吃的 ，把菜花、切成薄片 ，捞出沥干水份 。西兰花、铺上土豆泥。蔬菜尽量切得小块些，2 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，再把芝士片撕成小块，出炉后 ，
9 、胡萝卜花 ，
7 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
5 、
3 、西兰花 、放上菜花 、加入1小匙盐拌匀。土豆泥裹着蔬菜，入预热至160烤箱 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。玉米油少许
制作过程 ：
1 、
4 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，芝士片2片、
6、
3 、
8 、土豆1个 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。撒在蔬菜上面，
材料：西兰花50克 、