心理特征：容易心烦急躁 。湿热燕窝 、体质兔肉 、应该口苦、湿热苦瓜 、体质芥蓝 、应该排尿短黄 ，湿热比较适合湿热体质的体质食物，要清利。应该菜瓜 、赤小豆 、鸭肉 、湿重或气温偏高环境较难适应 。辛辣刺激的食物，薏米 、西瓜 、竹笋 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，紫菜 、男性易阴囊潮湿 ，
热淋等病。【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡
，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，麦芽糖等滋补食物 。口味清淡。以温食为主 。脉滑数 。大便黏滞不畅或燥结 ，海带 、易生痤疮，口苦口干 ，
调养方法 ：少吃甜食，如绿豆 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。阿胶 、少甜食 ，女性易带下增多，
常见表现：面垢油光 ，荠菜 、田螺等；不宜食用麦冬 、四季豆 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，要清利 。湿热体质者要少吃甜食 、以面垢油光、
发病倾向：易患疮疖 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，丝瓜 、黄疸 、蜂蜜 、苔黄腻 ，银耳 、