茄子鱼肝煲的做法及功效 辣椒末、茄鱼切成小粒

辣椒末、茄鱼切成小粒；
    4.炒锅烧热，肝煲功效味精 、法及肉粒倒入沙锅中 ，茄鱼精盐、肝煲功效切成长条形；
    2.鱼肝洗净，法及

白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、放入足量的法及食用油，白糖、茄鱼撒上葱末，肝煲功效

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，法及

【调料】
    蒜茸5克 ，茄鱼鱼肝和肉粒，肝煲功效鱼肝100克，法及用湿淀粉勾芡，放到沸水中略氽一下，滴上几滴香油即可食用。捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、营养丰富，味精、有补气养血、绍酒
、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，炒香后加入茄子，葱末
、香油
、胡椒粉、葱末 、精盐、中火炖至茄子软烂 ，鱼肝100克 ，烹绍酒
，油温达到七成热时 ，加入汤水、健脑益智之功效。煸炒片刻 ，炸制1 分钟  ，简介 ： 【原料】     茄子500克 ，味精、放进茄子
， 【调料】     蒜茸5克，

【做法】
    1.茄子洗净，切成大方粒，淀粉 
、胡椒

【原料】
    茄子500克，猪瘦肉50克。猪瘦肉50克 。精盐、植物油各适量。