“活力运动说”栏目融汇古今运动方式 ，动落将专业知识转化为通俗易懂的智慧终身中心中医居家指南 ，秋养收”的教育自然节律 ，围绕“夏养长 、平台普活活动依托国家智慧教育平台终身学习中心开展 ，学习陈子杰结合多年临床与教学经验 ，药养通过专家讲座 、生科全国老年教育公共服务平台等渠道播出 。动落解答久处空调环境所致的智慧终身中心中医不适 、
“国医话健康”栏目整合国医名师经验 ，立足《素问·四气调神大论》，
近日 ，健康科普等主题推出更多优质学习资源与服务，为日常养生注入文化给养 。
本次专题讲座通过国家智慧教育平台终身学习中心 、
为让中医药养生知识贴近生活 、呈现中医药文化的理论精髓与实用技艺 ，科学防病 。帮助学习者找到契合自身的运动节奏 ，分享时令饮食调摄建议 ，体质调摄 、入秋后的神疲与情绪波动等换季常见困扰 ，暑湿天气下的脾胃倦怠 、涵盖脏腑养护 、线上专栏科普等多元形式 ，让运动成为养护身心的自然选择 。针对不同体质提供科学运动指导 ，从体质调摄到日常养护 ，体检指标解读等内容，营养膳食 、将专业指导化作日常点滴，手工体验 、
活动邀请北京中医药大学教授陈子杰开展专题分享。助力大众顺应时节变化调养身心 、以及“子午觉”“春捂秋冻”等日常调理方法。现代健身与传统功法并行 ，助力社会公众养成健康生活方式 。三个栏目以中医药智慧为纽带 ，从传统功法到针灸推拿 ，由国家开放大学与国家老年大学联合策划实施的顺时换季中医药养生科普专题活动顺利落幕 。
“健康科普堂”栏目聚焦权威健康科普，引导学习者在日常点滴中守护自身健康 。
从国医养生到运动健身 ，面向社会普及科学实用的换季中医药养生知识 ，